PILATES KIDS

 

No Brasil, o desenvolvimento da metodologia com crianças vem sendo explorada e ganha força nos Studios convencionais. O número de adeptos no Pilates Kids cresce gradativamente, e os pais e familiares conseguem ter mais acesso a esta opção de atividade física aos seus pequenos.

Instrutores visionários, assim como a FISIOTERAPEUTA Drª JOSEANE LIMA - que inclui esta nova modalidade em seu Studio por se tratar de uma atividade super saudável, segura e divertida.

Entre muitos benefícios, o Pilates Kids trabalha o corpo como um todo, enfatiza a melhora na postura e flexibilidade e proporciona experiências motoras que contribuem para um bom crescimento na infância.

Os benefícios do Pilates Kids

Por: Drª Joseane Lima

 A prática do Pilates Kids na rotina da criança proporciona inúmeros benefícios, dentre eles, posso citar os 10 principais:

• ·         Melhora da Atenção e Concentração
• ·         Melhora da Coordenação Motora
• ·         Melhora da Cognição
• ·         Melhora da Habilidade Motora
• ·         Melhora da Postura
• ·         Melhora da Propriocepção e Equilíbrio
• ·         Melhora da Interação e Socialização
• ·         Trabalha a Consciência Corporal.
• ·         Alongamento Muscular e Relaxamento
• ·         Evita o surgimento de patologias

O Pilates Kids pode ser iniciado por crianças a partir dos 4 (quatro) anos de idade. Porém sua maturação para as sequências ainda é muito limitada. 

Logo, em nosso studio iniciaremos a prática a partir dos 7 (sete) anos, no início da segunda infância. Pois, nesta idade as crianças já apresentam um melhor entendimento sobre o Método e compreensão para as combinações de exercícios.

Elas estarão em constante acompanhamento e em turmas reduzidas para um melhor aproveitamento e mais eficacia na orientação do movimento especializado para este público.